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Papi酱谈张恒冷暴力:毁掉一段感情,冷战就够了

2019-11-11 16:35:44热度994
经诊断,秦女士患有严重的抑郁症。在留言区,有些网友一针见血,直指问题实质:至于么,这就是病态的完美主义者。这世界上没有什么事能够一直完美,缺憾是人生的必然。以完美来要求自己,是一件徒劳的事。以完美来要

不管关系有多亲密,它也需要一种边界感。只有有了边界感,爱才会有更多的尊重和宽容。

作者:智宇(富书专栏作家)

最近,郑爽和滚石乐队在综艺节目《恋爱中的女儿》中爆发了冲突。当郑爽试图缓和气氛时,罗尔冷冷的脸正好相反,导致两人的关系冷却下来。

作为回应,郑爽的父亲在现场非常生气,以至于丢掉了他的钢笔。帕皮沙司还说,罗林关闭所有通信渠道是不合适的。

互联网上的一些人评论说,冷战足以摧毁一段关系。

当情感问题发生时,我们如何有效沟通,避免冷战?

建立一种边界感

郑爽和罗尔对他们的工作持不同意见。此后,罗尔没有改变他的角色,也没有理会郑爽的感受。

他忘记了他们是工作伙伴,但他们是更多的情人。

对于节目中爆发的冲突,帕皮沙司建议工作和生活应该分开,应该有一定的边界感。

在内心深处,许多人认为两个相爱的人应该是亲密的,但是现实是没有界限的亲密关系会导致各种各样的问题。

罗尔辞去工作,成为郑爽的代理商,并与她共同创立了服装品牌。显然,他不是他的专业,但因为他的工作和生活都围绕着郑爽,他有一种控制欲望,希望优先考虑自己的想法。

缺乏边界意识的人喜欢为他人做出选择和决定,强迫他人接受自己的想法,或者有意无意地侵犯他人的边界。

罗尔的冷遇实际上意味着用自己的情感绑架他人并加强控制。

有边界感的人会明白,两个最亲近的人是独立的个体。分歧很常见。他们会尊重彼此的想法。他们宁愿有冲突的观点,然后讨论和解决它们,而不是冷战。

刘若英在《我敢在你怀里孤独》中描述了他的婚姻生活:“一起出去,去不同的电影院看不同的电影,一起回家,一个在左边,一个在右边,卧室和书房都是独立的,只有厨房和餐厅共用”。

有些人觉得奇怪,但事实上,这难道不是最舒适的关系状态吗?

尊重彼此的生活方式,尊重彼此的精神世界,不仅可以丰富自己,在独立的世界中不断成长,还可以相互分享。

灵性导师奥修说:只有当你有能力独处时,你才有能力去爱。

不管关系有多亲密,它也需要一种边界感。只有有了边界感,爱才会有更多的尊重和宽容。

坚持一个原则:矛盾不会持续一夜。

帕皮酱有句话说得很有道理:“如果当时矛盾得不到解决,那么以后矛盾就必须解决。”

郑爽一直在哄骗罗尔,而罗尔完全关闭了所有的沟通渠道,拒绝解决问题。冷战持续了很长时间,他心中的芥蒂已经积累起来。持续的冷暴力只会导致恶性循环。

我有一个朋友从高中就爱上了他的女朋友,经历了不同的地方,创业和婚姻,让每个人都羡慕。

但是经过8年的等待,婚姻在结婚的第二年结束了。

过去所有美好的事情都没有结果。

当他妻子提出离婚时,他的朋友们非常困惑。经过这么多艰难的日子,现在条件好了,你怎么开始呢?

她离开后,他想起了他过去的生活,他突然意识到她的离开并非没有预兆。在她提出离婚之前,他们已经冷战了半年。

他在外面交际,经常不接她的信息,不接她的电话,怀孕期间他不陪她去产前检查,他忘记了她的生日...

有许多小事情他记不起来了。她生气了,吵闹了,甚至崩溃了,哭了,但他总是保持沉默。

她经常说,你不能哄我。他对此视而不见,忘记了她停止制造噪音的那一天,但她不再坚持他了。

他说,我想在一起这么多年后,我已经习惯了吵闹,没有人会离开任何人。但我不知道,原本她心中的每一个矛盾都在积累,直到有一天她彻底失望了。

李勇和哈文之间的爱情让每个人都羡慕。李勇在《我的妻子哈文》中写道,“矛盾不会一夜之间持续,一夜之间就是报复。

你觉得呢,我今天做完,不管多晚,坐在一起解释。

有时候,你的反对可能会让别人震惊。

那些你没有及时弥补的小裂缝将来可能会成为一个裂缝,将两个恋人分开。

优先安抚情绪

郑爽希望不断改进,为公众制造更好更合适的衣服,而罗尔考虑到团队的努力,不想浪费每个人的辛勤工作。

郑爽看到男朋友的不快,试图哄他。然而,他渐渐因冷漠而沮丧,最后感到委屈,流下了眼泪。

那一刻,她想要的不是他放弃自己的位置,不是为了胜利或失败,而是一个简单的微笑或拥抱,而是他把她现在的感觉放在第一位。

哪里有这么多对与错的感觉?有些应该是同理心、偏好和例外。

只有在平息彼此的情绪后,我们才能讨论和解决问题。

我最好的一个朋友曾经和我分享过她的感受。

她连续加班一周,她绞尽脑汁想要制定的计划从未通过。那天晚上,当她回家时,她坐在公共汽车上,看着窗外的灯光,突然感到满腹委屈。

她打电话给男朋友,“你今晚做饭了吗?我太饿了。”

男朋友说他还没做,正在清理宝藏。

她立即爆发,“我已经连续加班五天了。我没见过你这么晚来接我,我也不在家做饭。你关心我吗?”

但是当她下车时,她看见她的男朋友远远地站在社区门口。他微笑着迎接她,并将她搂入怀中。他溺爱她,说:“我们要大吃一顿。我们刚刚抓住了你上次看到的沙发。省下的钱可以用来做一顿美餐!”

我最好的朋友说,那一刻,她心中积累的所有不快都消失了。

事实上,她知道自己情绪的原因是工作,发脾气只是一种任性的宣泄。但她只是希望他能理解她的委屈,陪着她。

周郭萍说:“爱就是心疼。你可以喜欢很多人,但只有一个人真正深爱着他。”

因为我感到苦恼,我可以放下我短暂的激情和固执,把你紧紧地搂在怀里。

生活并不容易,每个人都在自己的世界里独自战斗。

在这条路上,我不要求你在我面前成为英雄,我希望你能成为一个点灯人,点亮所有的星星。

写在最后:罗马不是一天建成的。

永远不要让一件可以通过牵手和拥抱解决的小事一点一点积累到一个大矿坑里,永远不要让爱情从裂缝中溜走。

当冲突发生时,当事情变冷时,记得放下你的固执,聚在一起,温和地安抚他们。记住让对方知道,无论出现什么问题,“我爱你”都不会改变。

作者简介:智宇,一个小书丰富的人,一个书籍丰富的专栏作家。这篇文章从你最好的朋友一本小书开始。《2018年富豪榜》是一本轰动一时的新书《好好生活》。版权属于丰富的书籍。未经授权不得转载。任何侵权行为都将受到起诉。

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