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bbin彩票太假了·母亲流泪捐肾救“尿毒症”儿子!别再有这伤肾的8个习惯了!

2020-01-04 11:47:05热度4995
据人民日报报道:安徽科技学院大四学生陈坦患尿毒症,为了挽救儿子,母亲姚言芝决定捐肾救子。等待一个多月后,母子俩终于等到移植手术这一天。经过9个多小时手术,肾脏成功移植。一方面我们在感动于母爱伟大的同时,对于尿毒症的恐慌也越发的强烈。生活中80%的人都有伤肾的恶习。人体内的酸碱度为7.35,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后增加肾脏排酸负担。这样算算,一个体重为50kg的人,每天只能摄入40g蛋白质,一

bbin彩票太假了·母亲流泪捐肾救“尿毒症”儿子!别再有这伤肾的8个习惯了!

bbin彩票太假了,据人民日报报道:安徽科技学院大四学生陈坦患尿毒症,为了挽救儿子,母亲姚言芝决定捐肾救子。等待一个多月后,母子俩终于等到移植手术这一天。

8日,手术台上,母亲在麻醉作用下,渐渐失去意识,藏在眼角的泪水也缓缓流了出来。经过9个多小时手术,肾脏成功移植。

一方面我们在感动于母爱伟大的同时,对于尿毒症的恐慌也越发的强烈。

肾病被称为“沉默杀手”, 就算它受伤了,你可能也毫无感觉。生活中80%的人都有伤肾的恶习。一个不经意的习惯就会成为肾脏的杀手。下面揭秘日常伤肾的八大习惯,你中了几个?

坏习惯一:喝太多饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.35,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后增加肾脏排酸负担。

坏习惯二:常常憋尿

尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。

坏习惯三:顿顿都吃肉

美国食品协会曾经建议,人体每天每千克体重的蛋白质摄取量为0.8g,可以避免肾脏受到伤害。这样算算,一个体重为50kg的人,每天只能摄入40g蛋白质,一天不能吃多余300g的肉。而很多男士,尤其是中年男士一顿饭没有肉,都不觉得自己吃了饭。

北京大学医院副主任医师张路霞表示坚持低脂、低盐饮食,避免大鱼大肉的高蛋白饮食,预防血尿酸异常,保证肾脏安全。

坏习惯四:饮酒后喝浓茶

茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

坏习惯五:方便面当正餐

方便面吃起来有味、做起来方便,经常用它来替代正餐,很多人一段时间不吃就想得慌。其实,方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质食物。因盐分含量高增加了肾负荷,长期使用会导致肾脏功能倒退。

暨南大学附属第一医院公共卫生专业博士陈祖辉表示,长期吃方便面,易使动脉受损且令血管变得狭窄,直接导致患高血压风险倍增。

坏习惯六:吃含钾高的果蔬

对于有慢性肾功能障碍的人来说,如果经常吃含高钾成分的果蔬,也会加重肾脏的负担,对肾的伤害很大。

坏习惯七:爱秀小蛮腰,爱喝冷饮料

很多女性喜欢一年四季露着小蛮腰,一点不注意腰部保暖,很容易让肾脏受凉。

爱吃冰镇饮料和冷食也会很伤肾。过凉的环境刺激会影响肾脏的血液循环,循环不好,就容易膨胀,一些血管就容易破裂,从而尿中有血。

坏习惯八:压力太大

压力太大会造成失眠,精神紧张,而这些可能会造成血压升高,从而间接影响肾脏的正常运转,长此以往,会给肾脏带来不小的伤害。

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