🏋️ تحديات زوجية
تحدي الخطوات اليومية | نشاط مشترك

التحدي يشجع على الحركة طوال اليوم.
🔹 الشرح: يتابع كل طرف عدد خطواته يوميًا.
📜 القواعد:
• – استخدام عداد خطوات.
• – تحديد هدف يومي.
• – التنافس على تحقيقه.
• – الاحتفال بالفائز.
✨ القصة: في يوم ممطر، تنافسا على المشي داخل المنزل حتى شعرا وكأنهما في سباق حقيقي.

